The Ultimate Guide To سردردی نیم سری
The Ultimate Guide To سردردی نیم سری
Blog Article
کاهش مصرف نمک در رژیم غذایی می‌تواند به پیشگیری از سردرد کمک کند. همچنین غذا نخوردن به مدت طولانی می‌تواند باعث افت قند و شروع حمله میگرنی شود.
مشکلاتی که بسیاری از مردم مخصوصا افرادی که مدت زیادی پشت میز می نشینند دارند این است که دچار درد پشت سر و گردن…
اگر سردرد شما با علائم زیر همراه است، حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید:
در سردرد میگرنی، درد ممکن است به صورت یک درد خفیف و عادی ظاهر شود و به تدریج به یک درد ضربان‌دار و ضربه‌زننده تبدیل شود که می‌تواند از نظر شدت درد، ملایم، متوسط یا شدید باشد.
خصوصا در سال‌های اخیر که با استفاده از تجهیزات تصویربرداری پزشکی و مانیتورینگ بیماران در طول وقوع حمله میگرن، جزییات بیش‌تر و کامل‌تری از شکل و نحوه عملکرد انواع سردردهای میگرنی و تاثیر آن بر دستگاه عصبی در اختیار پژوهشگران قرار گرفته است.
درد پشت سر، می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. سر درد ممکن است ناشی از یک آسیب جزئی بوده و یا می تواند از علائم وجود مشکلات و بیماری های دیگری باشد.
برای پیشگیری از سردردهای پریودی راه‌های مختلفی وجود دارد. گاهی اوقات این روش‌ها به‌تنهایی می‌توانند به درمان سردردها کمک کنند.
این سابلیمینال رفع سردرد به این معنی است که اگر شدت درد در قسمت جلوی سر باشد، در نیمه عقب کمتر احساس و ضربان درد وجود خواهد داشت و بالعکس.
در انواع سردردهای اولیه، خود سردرد به عنوان عامل اصلی و یک اختلال نورولوژیک شناخته می‌شود و منشا ایجاد اختلال و درد در این سردردها، معمولا به طور دقیق شناخته شده نیست.
روش‌های درمانی مختلفی برای سردردهای پریودی وجود دارد: از درمان‌های دارویی گرفته تا درمان‌های خانگی و روش‌های ریلکسیشن. انتخاب روش درمان بستگی به شدت سردرد دارد.
پژوهش‌های معتبر علمی نشان داده‌اند که در بدن افراد مبتلا به میگرن، معمولاً مقدار کمتری «منیزیم» وجود دارد.
نکته مهم درمان سردردهای میگرنی مراجعه به پزشک متخصص طب سنتی و درمان براساس علت است اما این روش‌ها نیز می‌تواند نقش مناسبی در کم کردن دردهای میگرنی داشته باشد:
سردردهای پریودی ممکن است بین دو الی سه روز قبل از پریود، یا حدود سه روز بعد از شروع آن ایجاد شوند.
به همین دلیل پزشکان مصرف مکمل منیزیم را به افرادی که دچار کمبود منیزیم و سردردهای پریودی هستند توصیه می‌کنند.